スローライフ

　そんな声が聞こえてきそうな、“スローライフ”・・・

　忙しく生きている人も多いような気がします。仕事に忙しい人、人づきあいに忙しい人、趣味や遊びに忙しい人、何かを学ぶのに忙しい人、・・・、生活に忙しい人。
　生活を愉しめない人は、心が急ぎすぎているのかもしれません。愉しむ心の余裕がないのでしょう。（単に、生活を愉しもうという意識がないのかもしれませんが）

　“スローライフ”は、「もっとゆっくりと、いろいろ愉しみながら、生きようよ」ということでしょうか。

　ファーストとスロー

　スローライフって？

　スローの目的

　スローライフのデメリット

　価値観の変更

　現実的なスローライフ

　ライフは家族単位

　継続可能？

　幸せのヒント

　急ぎすぎ、力が入りすぎ、効率最優先、利益最優先、・・・このようなやり方では、大事なもの（幸せ）を見損なってしまうかもしれません。
　「スロー」な考え方を自分の生き方に入れてみるのも、幸せになる方法の一つではないでしょうか。


◇『スローライフでいこう』　エクナット・イーシュワラン
◇『スローライフ入門』　カール・オノレイ