自分をもつ

　　「自分は自分」と思えるようになるためには、
　　　「自分をもつ」ことが大事でしょう。
　　「自分をもつ」の“自分”にはいろいろあると思います。

　　自分の“価値観”をもっている。
　　　物事に対する自分の価値観がはっきりしていれば、
　　　　それに従って自分で判断ができます。
　　　また、自分にとって大切なもの、自分が好きなもの、
　　　　自分の幸せなどを自覚していることも
　　　　「自分をもっている」ことに含まれるでしょう。

　　自分が本当に“やりたいこと”をもっている。
　　　自分の夢や目標があってそれに一生懸命に向かっている人は、
　　　　他人にかまっているヒマはありません。
　　　夢中になれることがあれば、イヤな人のことも忘れられます。

　　自分にとって“大切な人”がいる。
　　　どうでもいい人のことより、
　　　　大切な人を幸せにすることのほうが大事です。
　　　そしてもう一人、いちばん大切なのは自分だ、ということが
　　　　わかっていれば考え方が違ってくるでしょう。

　　自分の“生き方”をもっている。
　　　自分が「これでいい」と思える生き方をしていれば、
　　　　人がどうであろうと、人が何と言おうが思おうがかまいません。

　　ここに書いたものを全部もっている必要なんてありません。
　　一つでも二つでも自分がもっていれば、それを支えにできます。
　　できれば、一つずつ増やしていけたらいいのでしょう。

　　自分の価値観、自分が本当にやりたいこと、自分にとって大切な人、
　　　自分の生き方などがはっきりしてくれば、それだけ
　　　「自分は自分」と思えるようになれるでしょう。

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