読書日記

　『完全なる人間』（アブラハム・Ｈ・マスロー）より、

　動機の状態に関するかぎり、健康な人びとは、安全、所属、愛情、尊敬、自尊心に対する基本的欲求を十分に満たしている。
　そこで、第一に自己実現（可能性、能力、才能を絶えざる実現として、使命〈あるいは、天職、運命、職責〉の達成として、個人みずからの本性の完全な知識や受容として、人格内の一致、統合、共同動作へと向かう絶え間ない傾向として規定された）への傾向により動機づけられるのである。

　この本の著者のマスロー（一般的にはマズロー）は「欲求段階説」で広く知られ、「５段階欲求（生理的欲求、安全の欲求、所属・愛の欲求、承認・尊重の欲求、自己実現の欲求）のピラミッド」は誰もが目にしたことがあるのではないでしょうか。

　食欲・睡眠欲などの生理的欲求が基本的に満たされ、ある程度安心して暮らせる生活環境が整い、まわりの人との関係がそれなりに築かれ、自分が人に少しでも尊重されていると感じ、かつ自分が自分を尊重する気もちがもてるようになった時、最終的には自己実現の欲求に動機づけられて行動するようになる、という感じでしょうか。

　実際には、まわりの人との人間関係に悩む人は多いでしょう。
　誰かに愛されていると実感できない人、人から尊重されていると感じられない人も多いでしょう。
　自分を尊重すること・自分を大切にすることができる人は少ないのではないでしょうか。
　ただし、基本的な欲求が十分には満たされなくても、自己実現を目指すことは可能だと思います。

　自己実現とは、自分をよくわかった上で、自制し、自分（の能力）を生かして、自分の使命と思えるようなことを達成すること（でしょうか）。
　それ（自己実現）を目指して生きられるようになれたらいいのではないでしょうか。
　自己実現が達成できた時、人はとても幸せになれるのでしょう。

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