読書日記

　『そっとあなたの“欠点”を直してくれる本』（リチャード・カールソン）より、

　対立が起こった時には、あまり驚かないことだ。
　「あんまりじゃないか」とつぶやく前に、「人間社会に対立はつきものだ。どうってことないさ」と考えてみよう。

　心を広く持ち、相手の意見を受け入れるようになると、問題だらけの状況でも解決策がわかるようになる。
　さらに、あなたが敵対意識を持っていないとわかると、相手もあなたの意見に耳を傾けてくれるようになるのだ。

　人と自分の意見が合わないことはあります。
　驚くことではありませんが、「何でそんなことを言うんだ」「信じられない」「そんなのよくない」「自分の考えのほうがいいに決まっている」などの思いがあると、つい感情的になってしまい、自分の心の中に対立を生んでしまいます。

　「こういう人もいる」「この人がこう言うのは自由だ」「この人にはこの人の考えがある」などと考えられれば、落ちついて対応できるのではないでしょうか。
　「人の考えはそれでいい」「自分の考えもこれでいい」と互いの考えを尊重し、「違っていていい」と違いを受け入れることができれば、何も問題はないのでしょう。

　自分が相手（の考え）を尊重すれば、それは相手にも伝わり、相手も自分を尊重するようになり、対立しなくてすむようになるのではないでしょうか。

　もちろん中には、両者の意見を合わせ、どちらかに決めなければならないこともあるでしょうが、合わせなくていいことも多いと思います。
　小さいことなら、相手に譲っても問題ないでしょう。
　重大な問題でも、自分（の人生）の問題なら自分が決めればいいはずです。（自分の望みを押し通す方法）
　反対に、相手の問題は相手が決めればいいのです。

　「人は人（でいい）」「自分は自分（でいい）」と思えるようになることは、人間としての成長であるとともに、肝要な幸せになる方法だと思います。

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