しあわせ日記

　『自分のための人生』（ウエイン・Ｗ・ダイアー）より

　この幸福な人たちは、相手に対して防御的に構えたところがみごとなほどない。
　彼らの態度は飾らず、さり気なく自然である。大事でも小事でも、それを特に問題化しようという気にならない。口角泡を飛ばすような論争をしないし、カッカして、相手をやり込めるような議論の仕方はしない。淡々と自分の意見を述べ、相手の意見に耳を傾けるだけである。
　彼らは無益な争いは決してしない。

　人と争うのは、感情的になって、ついしてしまうのでしょうが、その背景には、人に負けたくない／勝ちたい、優越感を感じたい、自分を正当化したい、目立ちたい、自分を良く見せたいというような隠れた思いが、心の中にあるからではないでしょうか。

　争いは無益なことが多いでしょう。

　『竜馬は議論しない。議論などは、
　　よほど重大なときでないかぎりしてはならぬといいきかせている。
　　もし議論に勝ったとせよ、相手の名誉をうばうだけのことである。通常、
　　人間は議論に負けても自分の所論や生き方は変えぬ生きものだし、
　　負けたあと持つのは負けた恨みだけである』　坂本竜馬

　そもそも、人と争うと、それだけイヤな気もちで過ごすことになってしまいます。
　さらに、争いのために自分の時間や力を浪費し、そのためにやれないことができてしまいます。
　人と争うよりも、自分が幸せになるために時間とパワーを使えたほうがいいのではないでしょうか。

　問題解決の第一の方法は、「できるだけ問題化しない」ことだと思います。
　「自分には自分の考え（やり方／生き方など）がある」「この人にはこの人の□□がある」「違っていていい」のように考えられるようになれたらいいでしょう。

　人と争うのは、人を尊重する心が足りないのかもしれません。
　その前に、自分を尊重する心が足りないから、自分を主張せずにいられないのかもしれません。

　人と争わない心は、自尊心と思いやりから生まれるような気がします。
　さらに、無益なことをするよりも、自分が幸せになれることを考え・実践したほうがいい、という気もちがあるといいのではないでしょうか。

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